Dall’esperienza dell’equipe nutrizione PCare, nasce un programma mirato al dimagrimento che permette di ottenere risultati rapidi e di mantenerli a lungo, grazie all’integrazione tra la nutrizione funzionale e la dieta chetogenica rivisitata.
Se vuoi saperne di più sulla chetogenica funzionale clicca qui
Il percorso si può seguire online, ha una durata di 2 mesi e al termine si può scegliere se fare un check telefonico per sapere com’è andata e avere suggerimenti su come proseguire o decidere di seguire normalmente i controlli di nutrizione funzionale per un periodo di tempo più lungo in base alle proprie esigenze che verranno valutate e comprese insieme anche durante le visite
Protocollo Pcare in 3 fasi
- CHETOGENICA FUNZIONALE
La dieta chetogenica funzionale è la prima fase di breve durata della strategia alimentare studiata per questo piano di circa 2 mesi , diviso in tre fasi, in cui nella prima fase di circa 21 giorni la dieta sarà principalmente basata su grassi, proteine e verdure (sempre personalizzando scelta , tipo di alimenti e associazioni a seconda del biotipo costituzionale)
Il piano alimentare viene prescritto a seguito di una prima visita con anamnesi completa, a cui seguirà un follow-up settimanale con eventuali aggiustamenti nel corso dei 21 giorni
- REINSERIMENTO MIRATO
Si procederà poi al reinserimento graduale degli alimenti eliminati nella fase chetogenica, in modo mirato al passaggio verso la fase “finale”
- ALIMENTAZIONE FUNZIONALE
Una nuova consulenza, che tiene conto del percorso fatto e degli obiettivi raggiunti e di quelli ancora da raggiungere, impostando un passaggio all’alimentazione funzionale secondo la Bioterapia Nutrizionale personalizzato sulla costituzione e le esigenze personali.
Le tre fasi saranno seguite con visite e controlli più follow-up via email (per la prima fase) con aggiornamenti tra paziente e nutrizionista per valutare come sta andando ed effettuare delle eventuali modifiche con nuove introduzioni di alimenti. Lo stesso varrà per il secondo controllo che aiuterà a portare alla 3 fase.
Il terzo controllo, invece , sarà una nuova “prima visita” completa per rivedere il quadro generale del paziente e come è andata durante le prime fasi e permetterà di stilare il nuovo regime completo bilanciato di bioterapia nutrizionale secondo il metodo PCare.
One thought on “Programma PCare in 3 fasi: obiettivo dimagrimento, salute, mantenimento”