La digestione, il meccanismo che trasforma il cibo che assumiamo in energia, scindendolo nei nutrienti assimilabili, è una macchina complessa, che spesso e volentieri “si inceppa”.
I motivi sono molti, da errori alimentari a situazioni di stress o tensione. Non a caso l’intestino è chiamato “il secondo cervello”, proprio per il suo collegamento con il benessere psicologico.
Ancora una volta vi invitiamo a non accontentarvi di miscele preconfezionate, ma di andare in erboristeria a procurarvi ingredienti di qualità miscelati secondo le vostre esigenze.
Tisana digestiva
Questa miscela aiuta i processi digestivi a tutti i livelli, riducendo gonfiore e meteorismo e migliorando l’attività degli organi coinvolti nella digestione
- Alloro, melissa, finocchio, liquirizia, malva e tarassaco
Tisana anti gonfiore (carminativa)
Una miscela specifica per il gonfiore addominale, calma l’intestino irritato e riduce la presenza di aria
- Finocchio, anice, cumino, melissa, lavanda
Tisana lassativa
Se l’intestino è pigro, questa miscela di erbe vi darà un sollievo rapido grazie alla presenza della senna, senza però irritare per via dell’azione lenitiva della malva
- Senna, malva, frangola, anice stellato, liquirizia
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