Un corso unico a Roma, che unisce i benefici del portare in fascia ad esercizi dolci di recupero post parto per la mamma, che così può ricominciare a prendersi cura di se stessa senza separarsi dal proprio bimbo e, anzi, migliorando l’attaccamento e il benessere del neonato.
Perché scegliere questo corso?
La fascia garantisce l’allineamento corretto del neonato, lo contiene e lo rassicura, ma non dobbiamo, nei primi mesi, tralasciare le esigenze della mamma. Imparare i movimenti corretti, rafforzare il pavimento pelvico e la parete addominale messi a dura prova dalla gravidanza, ritrovare l’allineamento.
Attraverso esercizi in piedi con il bambino in fascia e movimenti a terra che coinvolgono il bimbo stesso la mamma può tornare ad allenare dolcemente i muscoli senza sforzi dannosi e con la presenza del proprio bambino.
A questo si uniscono i benefici della musica e della danza, che coinvolgono mamma e neonato
Salve sono interessata allo yoga in zona prati
Ho una bimba di 7 mesi
Buongiorno, stiamo raccogliendo adesioni per il nuovo gruppo, il corso dovrebbe partire il martedì alle 17:00