Yoga in gravidanza Napoli

Prepararsi al travaglio e poi al parto con gli esercizi di yoga durante la gravidanza vi sarà molto utile per  gestire al meglio il momento della nascita del vostro bambino: avrete una migliore capacità di concentrazione e una maggiore resistenza fisica. Importante quando si segue un corso la presenza di un'insegnante certificata per il lavoro in gravidanza, che conosca sequanze e posizioni benefiche per mamma e bambino